Здоровый образ жизни

Аллергикам и людям с болезнями желудочно-кишечного тракта до меда — нельзя

— Мед довольно хороший, натуральный продукт. И здесь есть одно «но». В зависимости от обстоятельств, он может быть как очень полезным, так и навредить. То есть он может быть или лекарством, или ядом, — утверждает врач-диетолог Наталья Бочарова. — Мы знаем, что есть много методик лечения медом. Но все это действенно при условии, что у человека нет аллергии. Случалось, если на мед возникала большая аллергия, анафилактический шок, и последствия такой реакции могут быть летальными. Потому что мед пчелы собирают с разных цветковых растений и туда попадает пыльца является очень сильным аллергеном. Люди, которые болеют бронхиальной астмой, различные атепічні дерматиты, часто имеют аллергию на мед. И поэтому с этим продуктом нужно вести себя достаточно осторожно.

Может навредить мед и людям с болезнями желудочно-кишечного тракта, поскольку может вызвать раздражение его стенок.

Диабет – тоже противопоказания для меда

Говоря о том, есть или не есть мед, не стоит забывать, что есть такие болезни, как сахарный диабет, при котором мед абсолютно противопоказан, потому что большое количество фруктозы и глюкозы, которые способствуют росту уровня сахара в крови, и это может навредить.

Сладкая жизнь может стоить лишних килограммов

Как бы не хотелось чего-то вкусненького и сладенького, не стоит забывать о последствиях. Ведь так можно навсегда распрощаться со стройной фигурой.

— Также надо учитывать, что мед является очень калорийным. Поэтому если у человека избыточный вес, его количество следует ограничить, а то и исключить из рациона. Конечно, он полезнее, чем сахар, и его калорийность не стоит забывать, — говорит врач. — Если есть мед в большом количестве, то у людей, у которых есть склонность к ожирению, начнут появляться лишние килограммы. Также мед может способствовать появлению кариеса, а чтобы этого не случилось, после его употребления ротовую полость следует прополоскать водой или почистить зубы. Детям до двух лет мед давать вообще не рекомендуют, чтобы избежать различных аллергических реакций.

Мед повышает иммунитет организма

Если же противопоказаний нет, можно смело наслаждаться продуктами, которые дарят нам пчелы, зная меру, конечно.

В состав меда, кроме сахара, глюкозы и фруктозы, входит также много микроэлементов. И именно благодаря им этот продукт и является таким полезным. В нем много железа, йода, магния, кальция. Также в меде есть витамины. Поэтому мед повышает иммунитет организма, повышает его сопротивляемость болезням. Поэтому мед традиционно применяют при простуде.

Мед будет полезен при заболевании сердечно-сосудистой системы, поскольку он является питательным для сердечной мышцы. Также он имеет бактерицидное действие, поэтому используют при лечении некоторых желудочно-кишечных заболеваний и органов дыхания.

Мед стоит пить разбавленным с водой

Чтобы мед не навредил, специалист отмечает, что его также нужно правильно употреблять. Например, такая распространенная практика, как добавление меда в горячий чай, является ошибочной и опасной. Потому что мед при нагревании не только теряет свои полезные свойства, но и становится вредным и даже может вызвать отравление. Чтобы сохранить полезные свойства, стоит мед разводить с водой и пить натощак. Поскольку в разведенном виде он не так влияет на стенки желудка. Он способствует выделению желчи, обогащает организм полезными веществами.

Если медом можно заменить сахар в выпечке – это прекрасно. Конечно, он теряет свои полезные свойства, но это лучше, чем сахар. И выпечка – вообще не тот продукт, которым стоит восхищаться, ведь это не слишком полезно.

Пыльца и прополис вылечат от травм и вернут мужскую силу

Так же полезными являются и другие продукты пчеловодства. И пыльца, и прополис с давних времен использовали в лечении. Правда, перед тем как начать лечение, нужно обратиться к специалисту, который имеет многолетний опыт, иначе, опять же, можно себе навредить.

— И пыльца, и прополис имеют много полезных свойств. А микроэлементы поднимают иммунитет организма. Пропополіс, благодаря своим антибактериальным свойствам, способствует затягиванию язв, лечению инфекционных болезней, таких как ангина, например, — говорит Н. Бочарова. — В пыльце особенно много аминокислот, которые мы не получаем с пищей, и двадцать семь микроэлементов. Также доказано, что пыльца поднимает потенцию у мужчин, повышает скорость движения сперматозоидов. Употреблять пыльцу следует натощак, запивая водой. И опять же стоит проконсультироваться со специалистом.

Косметика от пчел

Кроме лечения, мед и продукты пчеловодства широко используют в СПА-процедурах. Массажи, пилинги с медом сейчас являются очень актуальными и они не могут навредить так, как употребление меда внутрь.

Ульяна ДЕЛИКАТНАЯ

Комментарии запрещены.