Здоровый образ жизни

Профилактика и лечение сахарного диабета – тема очередного Всемирного дня здоровья, который традиционно отмечается 7 апреля. Более 350 миллионов человек во всем мире страдают от этой опасной болезни. В Беларуси по состоянию на 1 января-гдене на диспансерном учете находилось почти 288 тысяч пациентов с сахарным диабетом, у абсолютного большинства (93%) диагностирован инсулиннезависимый тип.

Медики всего мира бьют тревогу: если не будут предприняты весьма действенные меры по профилактике и выявлению болезни, то через 20 лет количество заболевших может увеличиться вдвое. По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, в 2030 году диабет станет седьмой по значимости причиной смертности. В общем, риск умереть у носителей такого диагноза вдвое больше, чем среди людей такого же возраста, у которых нет диабета.

Как рассказала врач-эндокринолог Ляховичскому ЦРБ Ольга Барташевич, по состоянию на 1 апреля на учете находится 991 житель города и района (среди них – три подростки), у которых выявлен сахарный диабет, в 49 – инсулинозависимого типа.

В нашей стране все больные с таким диагнозом получают лекарства бесплатно, в том числе и инъекции инсулина, а инвалиды И и ИИ групп – средства самоконтроля (глюкометры, тест-полоски для них, инсулиновые шприцы). Обязательно раз в полтора-два месяца пациенты должны приходить на прием к эндокринологу.

Диабет развивается в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает в достаточном количестве инсулин или организм не может эффективно использовать выработанный им инсулин. Именно этот гормон контролирует уровень содержания сахара в крови. Если он постоянно повышен, то со временем приведет к серьезному повреждению многих систем организма, особенно нервов и кровеносных сосудов. По мере развития диабет может пашко-вать сердце, сосуды, глаза, почки, приводит к хроническим проблемам и даже летальному исходу.

Ольга Барташевич напоминает, что наиболее распространен диабет II типа или инсулиннезависимый, он развивается в результате неэффективного использования инсулина организмом. Основные факты риска: неправильное питание, снижение физической активности, хронические стрессы, курение и злоупотребление алкоголем, ожирение. Заболевание развивается медленно, наиболее характерные вторичные симптомы: зуд кожи, сухость во рту, общая мышечная слабость, головная боль, воспалительные поражения кожи, которые трудно поддаются лечению.

Если сахарным диабетом II типа страдают в основном взрослые, то диабетом И типа – преимущественно дети и подростки. Основная причина – наследственность. Первые проявления: жажда, сухость во рту, убыль веса, постоянный голод и чрезмерное мочеиспускание. Симптомы быстро нарастают, и без оказания необходимой медицинской помощи последствия могут быть чрезвычайно тяжелыми. Основная диагностика на ранних этапах – тестирование крови.

Лечение сахарного диабета направлено на снижение уровня содержания глюкозы в крови, других факторов риска, разрушающих кровеносные сосуды.

Людям с диабетом И типа необходим инсулин, II типа – в основном таблеціраваныя препараты, но в сложных случаях – также инсулин. Как рассказала заведующая центральной районной аптеки № 56 Лидия Колосовская, в аптеках есть в достаточном количестве препараты для лечения сахарного диабета, приборы для диагностики и контроля за уровнем глюкозы в крови.

Сахарный диабет, особенно ВТОРОГО типа, легче предупредить, чем потом лечить его осложнения. Меры простые и эффективные: добиться оптимального веса и поддерживать ее; обязательно не менее получаса в день заниматься физическими упражнениями; обеспечить здоровое питание (меню требует разнообразия, в обязательном порядке – каши, овощи, рыба, нежирные молочные продукты и мясо, меньше соли и сахара); бросить курить. При райбольницы работает школа диабета. В этом году обучение в ней прошли уже 170 пациентов. С ними проводятся и индивидуальные занятия, на которых в том числе указывается, как правильно пользоваться глюко-метром, измерять и контролировать давление, ухаживать за кожей ног, питаться, вести здоровый образ жизни.

Медики давно сделали вывод, что сахарный диабет – это образ жизни. Такое восприятие болезни при соблюдении всех правил и врачебных рекомендаций не мешает нормально жить и работать.

Галина КАНЬКО.

Использована иллюстрация с сайта b-b-c.com.ua

Комментарии запрещены.