Domaća mini sauna u kupaonici
Parna sauna (Hamam, Tilarium) — temperatura je još niža — manje od 60 ° C Vazduh u parnoj sauni zasićen je vodenim parom pomoću specijalnog generatora pare. Ako dodate biljne infuzije generatoru pare, možete da uzimate inhalacije u sauni.
Mikroklima u parni sauni je udobna za sve, uključujući i decu. Parna sauna se naziva i turskim (hamam) ili rimskim (tilarijumskim) kupatilom. Većina ljudi se oseća udobno u takvoj kupali na temperaturi od oko 40 ° C i relativnoj vlažnosti od 100%. Want Me sauna onda otvoriti web stranici http: // www .instagram.com / izgradnja_sauna_u_crnoj_gori / i saznajte više.
Postupci u parnom kupatilu ne vrše značajna opterećenja na ljudskom tijelu. Dakle, parna sauna mogu uživati ljudi svih uzrasta, sa minimalnim ograničenja iz zdravstvenih razloga i onoliko često koliko želite, barem svaki dan. Pored toga, neophodna mikroklima u parni sauni može se napraviti za samo nekoliko minuta. Prilikom odabira parametara mikroklime u suvim i vlažnim sauna, stručnjaci savjetuju da se pridržavaju «pravilo 110». Ovo pravilo, suma temperatura i vlažnost u odnosu ne bi trebalo da prelazi 110. Na primjer, na temperaturi u sauni 65 ° C, vlažnost ne smije prelaziti 45%.
