Здоровый образ жизни

Как известно, дети резко меняют жизнь многих семейных пар в положительную сторону.

Однако из-за различных врожденных или приобретенных заболеваний не все женщины способны принести в мир новую жизнь. К счастью, современная медицина творит чудеса. Например, экстракорпоральное оплодотворение, заказать которое можно в клинике ЭКО в Москве https://klinika.k31.ru/napravleniya/eko/, уже помогло забеременеть нескольким тысячам дам.

Рекомендации специалистов

Чтобы процедура была максимально эффективна, женщине необходимо за 2-3 месяца приступить к подготовке своего организма к оплодотворению. Специалисты, занимающиеся ЭКО, рекомендуют придерживаться следующих правил:

• изменить питание: употреблять больше фруктов, зелени, продуктов, содержащих белки, избегать жирных и тяжелых блюд, продуктов с повышенным содержанием кофеина, пить натуральные соки, зеленый чай или чистую воду;
• нормализовать индекс массы тела, увеличив вес или пройдя курс лечения от ожирения;
• начать употреблять витаминно-минеральный комплекс для беременных, предварительно проконсультировавшись в врачом;
• если имеется пристрастие к табаку, избавиться от вредной привычки;
• отказаться от употребления алкогольных напитков;
• прекратить прием горячих ванн, а также не посещать сауны и бани;
• начать вести активный образ жизни, избегая значительных физических нагрузок;
• сделать прививки от краснухи и желтухи, если таковые отсутствуют.

Кроме того, прежде женщина должна пройти медицинское обследование и собрать информацию о имеющихся заболеваниях, перенесенных детских болезней, а также возрасте начала климакса и протекании беременности и родов у матери.

Комментарии запрещены.