Здоровый образ жизни

Что принесла холодный арктический воздух на территорию Беларуси? Трескучие морозы, снегопады, порывистый ветер, повышенную аварийность на дорогах со снежными заносами и много неприятных “сюрпризов” для людей.
Обморожения, переломы, травмы — неизменные спутники зимы. Как сообщил врач-хирург Ляховичскому ЦРБ Сергей Сержантов, за медицинской помощью за последнюю неделю обратились 2 молодые мужчины, которым был поставлен диагноз “обморожение”. Один из них пришел на прием в хирургический кабинет райпаліклінікі и сейчас находится на амбулаторном лечении, второй — в приемный покой райбольницы, и был госпитализирован.
Переломы и гололедные травмы — обычное явление для этой поры года. Безусловно, жертвой гололедицы может стать каждый. Чтобы перасцерагчыся, Сергей Сержантов советует придерживаться следующих правил поведения на улице. Внимательно (и не только зимой) смотреть себе под ноги, обходить опасные места (лед, склоны, лестницы и т. д.). Если скользкое место нельзя обойти, перемещаться по нему небольшими шажками на чуть согнутых ногах, наступать на всю подошву. Если все же поскользнулись, рекомендуется сгруппироваться, приземлиться на бок и перекатиться. Прежде, чем подняться, убедиться, что нет травм. Можно попросить прохожих помочь. Если никого нет рядом, травматологи советуют повернуться на живот, только потом вставать и выпрамляцца, держась за какую-либо опору. Особая совет модницам: не стоит надевать обувь на большом каблуке, лучше выбирать на низком с рельефной подошвой.
Галина КАНЬКО.

Фото Сергея ВОРОНОВИЧА.

Комментарии запрещены.