Здоровый образ жизни

Решиться на донорство может не каждый. Но аварии, катастрофы, пожары, болезни, военные операции или военные действия — это те случаи, при которых кровь нужна в огромных количествах.

Преподаватель кафедры ухода за больными и высшего медсестринского образования Буковинского государственного медицинского университета Виталий Смандич подготовил для читателей vidido.ua шесть преимуществ, почему стоит сдавать кровь.

1. Путь к долголетию

Не все знают, что регулярное донорство полезно для человеческого организма. Согласно исследованиям Всемирной организации здравоохранения, люди, постоянно сдающие кровь, в среднем живут на пять лет больше.

2. Обновления кровеносного русла

Донорство способствует постоянному самооновленню и омоложению организма за счет выведения излишка крови и ее компонентов. То есть человек сдал кровь, и организму поступает сигнал: пора обновляться. Такое регулярное обновление является мощной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, иммунной системы, нарушений пищеварения, работы печени и поджелудочной железы.

3. Устойчивость организма к стрессовым и несчастных ситуаций

Донорство усиливает устойчивость к кровопотере при авариях, несчастных случаях, ожогах, тяжелых операциях. Происходит неспецифическая реакция организма на потерю части самого себя — организм тренируется на случай возможной кровопотери.

4. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

В мире неустанно растет число «молодых» инфарктов миокарда. Донорство — эффективное средство профилактики сердечно-сосудистой системы. Доказано, что люди, регулярно сдающие кровь, в десятки раз меньше подвержены инфаркту миокарда. Американские ученые установили, что доноры-мужчины на 30% реже страдают сердечными приступами.

5. Профилактические осмотры

Часто ли вы задумываетесь над тем, чтобы пройти профилактический осмотр организма? Вот вам и еще один вариант проконтролировать состояние своего здоровья.

Если у здорового человека изъять 450 мл крови, то это никак не повлияет на его самочувствие и физиологические функции. Тем более, что сдача крови возможна после тщательного медицинского обследования, если будет хоть малейший риск для здоровья — врач не допустит.

6. Дополнительный отпуск

Не все знают, что согласно действующему законодательству, человек, ставший донором и соответственно оформила справку донора – 1 рабочий день в течение года на отдых.

И основное, потратив всего 30 минут, вы можете получить статус донора и оздоровиться, при этом помочь другому.

Комментарии запрещены.