Здоровый образ жизни

Эликсир здоровья и молодости

Возьмите 100 мл свежего лимонного сока, 200 г меда, 50 мл оливкового масла. Все тщательно смешайте. Принимайте эликсир натощак утром по 1 ч. ложке.

– Вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, разгладится кожа).

– Наладится деятельность желудочно-кишечного тракта.

– Сосуды и печень очистятся от ненужных веществ.

– Укрепите иммунитет.

Шелухи лука поможет и почкам, и ногам

Отвары луковой шелухи эффективно применяются как отхаркивающее, слабительное, мочегонное, желчегонное, спазмолитическое, витаминное, противомикробное, судиноукріплюючий средство.

Замучили частые ангины?

Залейте шелуху кипятком, процедите и используйте для полоскания горла.

Имеете насморк?

В кипящую воду всыпьте 4 столовые ложки измельченной луковой шелухи и дышите над паром в течение 3-5 минут.

Кашель?

Залейте 2 столовые ложки шелухи 2 стаканами воды, кипятите 15 минут, процедите. Пейте отвар теплым, по 1/4 стакана трижды в день за полчаса до еды.

Заболели почки и мочевой пузырь?

3 чайные ложки измельченной шелухи заварите 2 стаканами кипятка и дайте настояться 30 минут. При остром цистите принимайте по 50 мл 2 раза в день в течение 3-5 дней. При хроническом – 3-4 столовых ложки по 2 раза на день на протяжении 10 дней.

Беспокоят вены и сосудистые «звездочки» на ногах?

Залейте 2 столовые ложки измельченной луковой шелухи 100 мл водки. Настаивать 7 дней. Процедите и принимайте по 20 капель 3 раза в день за 30 минут до еды.

Лечим простуду

1. При первых признаках простуды следует разрезать большую свежую луковицу и вдыхать пары лука, повторяя процедуру 3-4 раза в день.

2. Растолките 100 г чеснока, залейте 1 стаканом водки и хорошо взболтайте. 1 каплю нанести на язык, подержите во рту, а затем проглотите. Повторяйте так несколько раз в течение 3-4 дней.

3. Измельчите лимон вместе с кожурой и залейте растительным маслом. Смазывайте этим ноздри несколько раз в день. Можно протирать десны до и после еды, ступни и ушные раковины – на ночь.

4. Лимон положите на минуту в горячую воду, затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку. Смешайте со 100 г сливочного масла и 1-2 ст. ложками меда. Следует употреблять по 1 ст. ложке каждые 2-3 часа. Хранить и использовать как обычное сливочное масло.

5. При высокой температуре смешать в однородную массу 2 натертые свежие картофелины и 1 ст. ложку яблочного уксуса. Нанесите кашицу на сложенную в несколько слоев марлю и приложите ко лбу. Через два часа заменить на свежую массу.

6. Взять 2 бутылки свежего пива, добавить щепотку корицы, 3-4 бутона гвоздики и немного лимонной кожуры. Растереть 3 яичных желтка с 2-4 ст. ложками сахара до пены. Влить в эту массу горячее пиво с пряностями и, помешивая, поставить на огонь, варить до загустения, но не кипятить. Пить по 1-1,5 стакана. Простуда проходит буквально за день.

7. При первых признаках простуды подогреть 100 мл кагора, добавить 1/4 ч. ложки черного молотого перца, 1 ч. ложку меда, размешать и выпить теплым перед сном.

Чтобы не слезились глаза

– Следует прикладывать к векам тампоны, смоченные в темном отваре семян укропа. Держать 10 минут перед сном. Курс лечения – 10-15 сеансов.

– Хорошо промыть 1 ст. ложку пшена и залить его 0,5 л кипятка. Кипятить 5 минут, процедить. На ночь промыть глаза теплым отваром (налить отвар в тарелку, наклониться над ней, открыть глаза и поморгать). Затем сделать из марли тампоны, намочить их в теплом отваре и на 5 минут наложить на веки. После этой процедуры, которую следует проводить неделю, не стоит читать или смотреть телевизор.

– Хорошо помогает и смазывание нижних век кожицей черного винограда. Глаза щиплет, но не больше, чем при закапывании глаз глазными каплями.

Избавляемся от изжоги

Побороть неприятные ощущения и избавиться от изжоги с помощью народных методов люди научились давно. Основной задачей является снижение кислотности желудочного сока, защита слизистой оболочки желудка от раздражения, минимизация вредного воздействия кислот на пищевод. С этим справляются много лекарственных трав и продуктов питания, такие как ромашка, корень аира, мед, лимоны, яблоки, картофель и другие.

Отвары из трав

Корень аира заливают кипятком и дают настояться отвару полчаса. После еды можно делать несколько глотков, чтобы «успокоить» желудок.

Такой настой готовят из ромашки. Для этого 3 столовые ложки цветков заливают одним стаканом кипятка и дают настояться 20 минут. Суточная норма составляет 3 стакана настоя, лечебный курс – 3 недели.

Картофельный сок

Он быстро снимает неприятные ощущения жжения, улучшает общее состояние при гастритах и повышенной кислотности желудка. Картофельный сок необходимо готовить непосредственно перед употреблением. Из трех картофелин выжать сок и выпить или смешать с соком других овощей или фруктов. Желательно такой сок пить за полчаса до еды. Картофельный сок не рекомендуют употреблять больным с пониженной кислотностью и при тяжелых формах сахарного диабета.

Семена

Свежий (нежареное) семян тыквы и подсолнечника – это хорошее средство для борьбы с изжогой. Лучше употреблять 20 семян тыквы утром на пустой желудок ежедневно. Отличным средством против изжоги является и семена льна. Для этого 100 г семян перемалывают и помещают в стеклянную банку. 3 ч. л. такого порошка заливают стаканом горячей воды и настаивают ночь. Полученный кисель нужно употреблять по глотку до и после еды.

Аденому простаты лещина полечит

Лекарствами из листьев лещины лечат простатит (особенно эффективны эти лекарства в преодолении хронической формы простатита), аденомы предстательной железы у мужчин.

1. 2 ст. ложки измельченных листьев лещины залить 0,5 л кипятка настоять 2 часа. Пить по полстакана 4 раза в день за 15 минут до еды.

2. 1 ст. ложку измельченной коры лещины залить 0,5 л кипятка, прокипятить на слабеньком огне 5-7 минут, настоять. Пить по полстакана 4 раза в день до еды. Хранить лекарство в холодильнике. Пить теплыми. Курс лечения – 3 недели, потом сделать на неделю перерыв и повторить курс.

Фибромиому матки лечит ольха белая (шишки)

1. 1 ст. ложку измельченных шишек ольхи белой залить стаканом кипятка, потом подержать на слабеньком огне. Настоять 2 часа. Процедить. Пить по 2 ст. ложки 4 раза в день за полчаса до еды (четвертый раз – перед сном). Курс лечения – месяц. Затем сделать перерыв на неделю и продолжить лечение.

2. Для лечения фибромы матки используется огуречную ботву вместе с зелеными листочками: 1 ст. ложку измельченного огуречного ботву с листьями залить 3 стаканами кипятка, подержать 5 минут на слабом огне. Затем настоять 2 часа. Процедить. Полученный настой разделить на 3 части (это лекарство на 3 дня). Пить по 2 ст. ложки каждые два часа. В течение месяца такого лечения фиброма существенно уменьшится. В не запущенных случаях фиброма за 10-12 недель может рассосаться. А в целом лечение фибромиомы длится от 6 месяцев до 3-х лет.

Ольга ШУПЕНЯ

Комментарии запрещены.