Здоровый образ жизни

В этом году в октябре впервые в Беларуси проходит масштабная акция по профилактике рака молочной железы в рамках международного месяца против этой онкологической болезни. Во всех учреждениях здравоохранения медики консультируют женщин по вопросам профилактики и лечения патологий молочной железы, акцентируют внимание на необходимости обследования. Как показывает практика, раннее выявление опухоли дает гарантию успешного лечения. Об этом и многом другом – разговор с врачом-онкологом Ляховичскому ЦРБ Сергеем СЯРЖАНТАВЫМ:

– Сергей Михайлович, как свидетельствует статистика, рак молочной железы лидирует в структуре онкологических болезней. Какие причины его вызывают?
– Ежегодно в нашей стране этот диагноз ставится впервые около 4 тысячам женщин. В возрастной группе 40-50 лет риск заболеть имеет одна из 40 женщин, от 75 и более лет – одна из 25. В нашем районе 96 женщин с таким диагнозом, ежегодно регистрируется 10-12 новых случаев. Чаще опухоль выявляется во время профилактических осмотров, а примерно в трети случаев женщины обнаруживают ее при самаабследаванні.
В структуре онкологических заболеваний в нашем районе рак молочной железы на 4-м месте по распространенности после рака кожи, простаты, легких.
Несмотря на то, что с каждым годом увеличивается количество тех, кому ставится онкологический диагноз, уменьшается количество пациентов с запущенными стадиями. Для сравнения: 5 лет назад таких было до 40 процентов, сейчас – 12.
В нашей райбольницы есть необходимое медицинское оборудование для обследования молочной железы.
Что касается природы возникновения опухоли, то она связана с влиянием различных факторов, и в большинстве случаев причина так и остается неясной. Тем не менее, основные провокаторы известны, в первую очередь – любые гормональные расстройства. Среди факторов, которые увеличивают риск развития онкологии, – возраст. 90 процентов всех случаев диагностируется у женщин после 40 лет в организме происходят гормональные изменения. Климакс – нормальный физиологический процесс. Но именно в такой период происходит снижение оборонных возможностей и устойчивости гормональной системы.
На развитие рака молочной железы влияет режим и структура питания. Следует сократить до минимума употребление продуктов с высоким содержанием холестерина, сахара. Чрезмерная присутствие в меню жареных блюд, концентрированных бульонов, сливочного масла – прямой путь к болезни. А вот витамины играют важную роль в обменных процессах, поэтому имеют защитный противоопухолевый эффект.
Еще один “благоприятный” фактор развития болезни – ожирение и низкая физическая активность.
На особом контроле и травмы молочных желез. Нередко и сами больные связывают появление у себя опухолей со сжатием, ударом и т. д. Механические травмы, особенно повторные, могут стимулировать перадпухлінныя изменения.
Называя причины, нельзя не вспомнить и наследственность. Особенно внимательными к здоровью должны быть те, в чьих первой и второй степени родства диагностировалось рак молочной железы.
Провоцирует риск развития онкологии и курение, в большей степени у женщин, которые постоянно курили перед началом менопаузы. Злоупотребление алкоголем – еще один фактор риска.
– На что, в контексте нашего разговора, женщине прежде всего нужно обращать внимание?
– Нужно проводить самообследование. Внимательно осматривайте свои молочные железы. Любые изменения формы, размеров, симметричности, конфигурации вроде вовлеченных участков, выпучивания должны насторожить. Как, кстати, и деформация, язвы сосков и ореолы, выделении из них, покраснения, отеки, так называемая «апельсиновая шкурка» на груди; наличие вузялковых уплотнений, болезненных участков. Заметили что-то подобное? Не откладывайте визит к врачу, пакажыцеся специалисту — анколагу, гинекологу. Он сделает пальпацию, при необходимости назначить ультразвуковое обследование. Если оно покажет, что есть новообразования, пациентка получит направление в онкологический диспансер, где по показаниям сделают маммографию – рентгенологическое обследование железы, а, возможно, и пункцию, чтобы по результатам биопсии, гистологии точно определить – злокачественное образование или нет.
Единственный реальный путь к выздоровления – ранняя диагностика и лечение в медучреждении. При своевременном обращении 80-90 процентов пациенток излечиваются полностью.
К сожалению, есть примеры, когда женщина доводит себя до трагического финала. Несколько лет назад во время профилактического осмотра у 46-летней сельчанки обнаружили образование в молочной железе. Пациентке дали направление в онкологический диспансер. Она отказалась и от прохождения обследования, и от лечения. Позже, когда начались резкие боли, обследование выявило четвертую стадию рака молочной железы с метастазами.
Если врач направляет на дополнительное обследование, послушайте его.
– Знаменитое высказывание о том, что болезнь легче предупредить, чем лечить, имеет отношения и к онкологии молочной железы…
– Безусловно, медицина не стоит на месте, наука настолько двинулась вперед, что диагноз рак не звучит как приговор. Особенно, если болезнь проявляется на нулевой, первой или второй стадиях.
Каждая женщина может легко овладеть методикой самообследования и регулярно, раз в месяц в первую неделю после окончания очередной менструации, а при ее отсутствии – в первый день каждого календарного месяца, проводить осмотр и пальпацию молочных желез, падмышачных упадзін. Делать это нужно сначала лежа, а потом стоя. При обнаружении уплотнений категорически запрещается заниматься самолечением. Ни капустный лист, ни спиртовые настойки, грелки и другие способы лечения по советам “доброжелателей” не помогут.
Как и в профилактике других онкологических болезней соблюдайте правила рационального питания. Каждая представительница прекрасной половины, независимо от возраста и семейного положения, должна следить за своей массой тела.
Не забудем и о противоопухолевую активность витаминов и, прежде всего, бета-каротина, витамина С. Хочу остановиться на так называемой солнечной овощам – оранжевого, желтого и красного цвета. Морковь, перец, помидор содержат много витаминов, которые необходимы организму. Не забывайте про чеснок, лук, зелень, яблоки и цитрусовые, орехи – они обладают антыаксідантнымі свойствами.
Не носите тесные бюстгальтеры и берегите молочные железы от различных травм.
– Сергей Михайлович, что еще вы посоветуете женщинам?
– О самообследование мы уже говорили. Показаться хотя бы раз в год медикам – обязательно. После 45 лет это необходимо делать раз в полгода. После 50 лет рекомендуется также профилактическое рентгенологическое обследование раз в 2 года. Это самый эффективный и признанный во всем мире метод. Он позволяет выявить опухоль на стадии, когда она еще не дает метастазов, если возможно хирургическое вмешательство без удаления всей железы.
И еще. Для женщин очень важно любить и быть любимыми. Это одно из условий женского здоровья.
Беседовала Галина КАНЬКО.

Комментарии запрещены.