Здоровый образ жизни

Также оно обеспечивает отличную профилактику против гельминтов

Упадок сил, сухость во рту, плохое заживление мелких ран, повышения аппетита, ухудшение зрения – все эти симптомы свидетельствуют о повышенном уровне глюкозы в крови. С высоким уровнем сахара в крови сейчас сталкиваются многие.

Если вы противник медикаментозного лечения и хотите, по возможности, решать проблемы со здоровьем натуральными средствами, предлагаем вам такой рецепт целебного напитка.

Одним из продуктов, способных снизить уровень сахара в крови, являются семена тыквы. В нем содержится большое количество железа, которое укрепляет кровеносные сосуды и улучшает состав крови.

В результате сердце получает все необходимое для продуктивной работы. Также семечки тыквы благоприятно влияет на состояние кожи и является отличной профилактикой угрей. А ежедневное употребление тыквенных семечек способствует снижению уровня сахара в крови.

Для напитка понадобится:

150 г очищенных семян тыквы, вода, 1/2 ч. л. корицы (для аромата), 4-5 фиников

Приготовления:

Замочите семена на 8 часов в воде. Слейте воду и положите семена в блендер. Добавьте 4 ст. воды и хорошенько взбейте.

Процедите смесь через марлю. Добавьте измельченные финики и корицу, затем снова взбейте смесь.

Перелейте полученное тыквенное молоко в стеклянную банку и храните его в холодильнике.

Совет:

Употреблять этот напиток следует по 100 г в день на голодный желудок за полчаса до еды. Пить его нужно с перерывом 4 дня (4 дня пьем, потом делаем перерыв на 4 дня).

Тыквенное молоко также обеспечивает отличную профилактику против гельминтов и подходит как взрослым, так и детям.

Ольга ШУПЕНЯ

Комментарии запрещены.