Здоровый образ жизни

Ответы знает детский врач-инфекционист, доцент кафедры педиатрии и детских инфекционных болезней БГМУ Николай Гарас

Желание стимулировать («поднять», «повысить», «улучшить») иммунитет появляется почти у каждого, кто сталкивается с болезнью у себя или у своего малыша. И нужно целенаправленно вмешиваться в работу чрезвычайно сложных систем организма? Сначала простое определение. Иммунитет – это система организма, обеспечивающая защиту от всего чужого. Это система баланса распознавания «свой-чужой», «вредный-безвредный» и если бездумно и грубо вмешиваться в этот баланс, могут быть крайне негативные последствия.

У кого же иммунитет «низкий»?

Можно выделить несколько категорий детей:

– дети с настоящими врожденными иммунодефицитами – результатами генетических ошибок, вследствие которых организм не может защищаться от возбудителей болезней. И это не 5-6 раз за год ОРЗ! Это тяжелые бактериальные инфекции в первый год жизни (например, повторные воспаления легких – пневмонии, рецидивувальні воспаление уха – отит), гнойные осложнения, требующие длительного лечения.

– дети с ВИЧ-инфекцией (в то же время на фоне специфического лечению ВИЧ можно жить обычной жизнью, рожать детей и т. др.).

– если ребенок получает или получала імуносуресивне (такое, что подавляет иммунитет) лечение (при опухолях, пересадке органов, некоторых тяжелых заболеваниях, например, ревматоидный артрит).

Вот именно у этих категорий детей, на фоне реального иммунодефицита, организм становится беззащитным перед любыми микробами, вирусами, паразитами. И даже безвредные и условно-безвредные микроорганизмы, которые всегда живут в нас и на нас, могут в таких условиях вызвать множество серьезных проблем.

Большинство же детей этих категорий не входит, поэтому вопрос истинного иммунодефицита является больше внушением, чем реальностью. Однако малыши все-таки болеют, к тому же иногда чаще, чем «предсказывали» родители и родственники. Почему так происходит, можно понять, осознав, как же работает иммунная система ребенка.

Как же работает иммунная система ребенка?

До шести месяцев у малыша сохраняется иммунитет, полученный внутриутробно от матери. А если он на грудном вскармливании, то имеет дополнительную мощную иммунную поддержку: с молозивом и молоком ему передаются факторы защиты, которые мама приобрела в течение жизни после перенесенных заболеваний или эффективной вакцинации, антитела. Дети в этом возрасте болеют редко, источниками болезнетворных агентов, в основном, родители и близкое окружение, что контактирует с малышом. Фактором, способствующим заболеваниям, здесь есть дефекты ухода за ребенком.

С момента введения прикорма и перехода на детское питание ребенок становится уязвимой. Особо сильного агрессивного воздействия иммунная система ребенка претерпевает, когда малыш попадает в детский сад, где риск заражения инфекцией повышен. В этот период малыши болеют значительно чаще, и часто одна болезнь сменяет другую. Тут переживать не стоит, это совсем не означает, что у ребенка «плохой» иммунитет, просто она сталкивается с новыми вирусами и бактериями – это необходимый этап в становлении приобретенного иммунитета. Обычно ребенок без иммунодефицита болеет до 6-8 раз в год (чаще всего это респираторные инфекции), а иногда еще чаще.

Еще один вопрос, тесно связано с иммунной системой, – прививки. Вакцинация – точечный, прицельный защиту от определенных возбудителей наиболее опасных заболеваний (дифтерия, полиомиелит, столбняк, коклюш, туберкулез и др) в определенные возрастные периоды, а не тотальная бесконтрольная стимуляция защитных сил, что происходит под влиянием рекламной кампании імуностимулювальних лекарств.

Иногда возникает парадокс: желая защитить ребенка, родители напуганы антивакцинальною кампанией, отказываются от прививок и одновременно ищут «золотую імуностимулювальну пилюлю». Сразу, забегая напреред, следует признать, что такой не существует. Настоящие иммунотропные препараты показаны лишь детям из описанных ранее категорий с настоящими иммунодефицитными состояниями. А в части препаратов, которые предлагают рекламные ролики, імуностимулювальний эффект вообще не доказан. А при наличии такого эффекта у остальных так называемых «иммуномодуляторов», безрозбірливе использование указанных лекарств в детском возрасте является неоправданным.

Чем же опасна стимуляция иммунитета?

Если иммунная система активувалась и не смогла сама себя вовремя остановить, могут возникнуть ошибки в распознавании «свой-чужой» и активация иммунной системы против «своего» обусловит развитие аутоиммунных заболеваний. Как следствие, лечение аутоиммунных заболеваний – это теперь уже угнетение иммунного ответа и/или замещения функции уничтоженного органа/ткани.

Неспецифическая невибіркова стимуляция иммунных клеток может простимулировать клетки, которые должны быть в неактивном «спящем» состоянии, – это может способствовать развитию лимфопролиферативных заболеваний и даже развития опухолевых процессов.

Ошибки в оценке «безвредный-вредный» при распознавании болезнетворного агента могут привести к формированию «извращение» иммунитета, развитию аллергических состояний.

Как же все-таки можно помочь малышу и его иммунной системе?

Ответ несложная, но требует времени и усилий. Соблюдение режима полноценного сна, здоровое витаминизированное природными витаминами питание, физическая двигательная активность, прогулки на свежем воздухе, наконец – закаливание, – звучит довольно банально, но действенно и без побочных эффектов. Также стоит понимать, что после перенесенного заболевания ребенка на несколько недель надо оградить от лишних контактов избегать мест массового скопления людей, в частности в переполненном общественном транспорте, кинотеатре, цирке и тому подобное. Иммунная система восстановится самостоятельно без лишних внешних вмешательств, ведь резервы детского организма позволяют ей это сделать без негативных последствий стимуляции и активации.

Комментарии запрещены.