Здоровый образ жизни

Чтобы избежать заболеваний, в период потепления надо кушать много овощей, фруктов, мяса и рыбы

В эти выходные, 18 и 19 февраля 2017 года, в Украине сохранится теплая погода.

На всей территории страны обещают плюсовую температуру. На Западе, Востоке и в Центре обещают до 1-3 градусов тепла. На Севере температура воздуха прогреется до 1-2 градусов тепла.

Тем временем эксперты и врачи не советуют спешить снимать зимнюю одежду, ведь весеннее тепло и солнце – всегда обманчивы.

— Конечно, все соскучились за теплом. И как только выглянет солнце и немного пригреет, мы все спешим быстрее снять зимнюю одежду. Весной, когда идет потепление, и мы еще помогаем тем, что сразу роздягаємось, то, конечно, количество вирусных инфекций, количество простудных заболеваний вновь возрастает, — говорит терапевт Марина Кропивнер.

Главное оружие против вирусных заболеваний – теплая обувь.

— Если промочить ноги, если переохладиться, то естественно, что весну мы себе испортим. Как минимум грозит какая-то респираторная вирусная инфекция. Как максимум — это может быть и пневмония, и воспаление почек, — предупреждает врач.

Комментарии запрещены.