Лишний вес является причиной сердечно-сосудистых заболеваний
Относительно лишнего веса и сердечно-сосудистых заболеваний, здесь связь прямая и причинно-следственная. Сначала человек небрежно относится к своему рациону, употребляет чрезмерное количество жира и сахара. Некоторое время ей это сходит с рук, организм берет на себя нагрузку и пытается изо всех сил с ним справиться, то есть пока ситуация в стадии компенсации. Со временем (это уже вопрос индивидуальный, зависит от генетики и состояния здоровья) организм начинает сдавать позиции и переходит в стадию декомпенсации. На этом этапе болезнь еще не сформирована, но уже есть клинические симптомы: человек начинает быстро уставать, беспокоят головные боли, повышается артериальное давление, уровень сахара и холестерина в крови также ползет вверх. Растет лишний вес, — рассказывает фармацевт, автор проекта коллективного похудения Инна Чинуш-Брязкало. — И здесь мы начинаем ходить по кругу, потому что избыточный вес ухудшает состояние здоровья, в частности сердечно-сосудистую систему. Потому что на обслуживание жировой ткани образуются километры дополнительных сосудов и сердце подвергается серьезному и непрерывному нагрузке. Лишний вес является причиной многих сердечно-сосудистых заболеваний, в частности ишемической болезни сердца, атеросклероза, артериальной гипертензии. Любой грамотный кардиолог на вопрос, как лечить эти болезни, в первую очередь, скажет уменьшить вес тела. И он будет совершенно прав. Только изменив образ жизни, можно полностью избавиться от лишнего веса и болезней, вызванных ею!!!
— Я, кстати, тоже уже в 24-25 лет почувствовала, что такое повышение артериального давления и мигренеподобные боли, ходила с горстями таблеток… Это состояние меня очень пугал, я себе думала: «Если сейчас у меня такие проблемы со здоровьем, то что будет дальше?». А теперь, когда лишилась десятков лишних килограммов, фактически никаких таблеток не принимаю, даже витаминов, — отметила И. Чинуш-Брязкало.
Ольга ШУПЕНЯ
